Tipy pro procvičování a vylepšování freeski

Během prvních kroků při učení freeski není vhodné přeskočit řadu kroků a základních pohybů. Pokud tak učiníte, vaše technika nebude vypadat vůbec leštěná a vaše skoky, přistání nebo 720 nebudou bez velkého základu velkolepé. V tomto příspěvku přezkoumáváme řadu základních bodů, na které byste neměli zapomenout, pokud chcete praktikovat freeski stylově. Začněme!

Staňte se učitelem lyžování

Velmi se doporučuje být v roli dobrovolníka učit přítele nebo známého nováčka a přemýšlet o tom, co je zapotřebí k tomu, abyste mohli začít střídat a propojovat je. Když se otočíte, přemýšlejte o tom, jak se vaše hlava, ramena, boky, kolena a chodidla koordinují, a pak se to pokuste vysvětlit svému sboru. Teprve pak si uvědomíte, jak to funguje, pokud jste schopni to pochopit malému dítěti (a že to opravdu zachycuje a implementuje to v jeho počátečním postupu).

Procvičujte pohyb spínače po dobu jedné hodiny

To souvisí s disciplínou. Možná budete muset uhnout uprostřed sezóny, ale musíte strávit asi 60 minut lyžováním dozadu, na zádech. Jsme si vědomi, že v závodě si uvědomíte, že v tom nejste crack, a že nakonec musíte praktikovat váš přepínací pohyb. To je důvod, proč jste si koupili twintips, takže se zaměřte na práci na propojení změn adres a ujistěte se, že všechno jde hladce.

Pracujte na velkoleposti vašich tahů

To je pro pokročilejší freeskiers, kteří dobře vědí, že by mohli zachránit krok na cestě k výrobě 900. Strávit hodinu na trati točí kolem zpracování své méně přirozené straně a ujistěte se, že ke zlepšení efektivity tím, že se k tomu směr. Začněte cvičení při 180 stupních a pokračujte ve zvyšování obtížnosti, dokud se necítíte dostatečně sebevědomí, abyste prodloužili další kolo.

360, 360 a více 360

Přestaňte se tolik točit ve svých příštích sezeních a vraťte se k klasickým 360. Kromě toho, že jste jedním z nejzábavnějších a nejrychlejších pohybů tam, je to také skvělá příležitost, jak posílit své chytlavé a řezbářské dovednosti. Pokuste se procvičit co nejvíce drapáků, jak můžete a více. Nezapomeňte, že jak vyřezávání, tak vyřezávání o 360 stupňů, pokud nechytíte, se to nepočítá.